Category:

Суп-пюре из брокколи с геркулесом

суп с брокколи5.jpg

Еще один простой, быстрый и легкий постный суп

ПОНАДОБИТСЯ:

- 1 ст.л. растительного масла
- 1 луковица
- мускатный орех
- 1/2 ст + еще немного для декора овсяных хлопьев
- 700 г брокколи
- 1 литр овощного бульона
- соль
- свежемолотый черный перец

В сотейнике разогреть растительное масло, добавить репчатый лук, нарезанный тонкими полукольцами и готовить до мягкости. Натереть немного мускатного ореха и готовить еще ок. 1 минуты
Влить овощной бульон, добавить овсяные хлопья и брокколи, разобранную на соцветия. Довести до кипения, уменьшить огонь. Варить ок. 10 минут до мягкости.
С помощью погружного блендера измельчить суп в пюре. Немного овсяных хлопьев обжарить на сухой сковороде до золотистого цвета. Разлить суп по тарелкам, сверху посыпать поджаренными хлопьями
promo svitla_4ok апрель 8, 2016 09:03 73
Buy for 100 tokens
Всем доброго пятничного утра! Сегодня я представляю вам последний рецепт для КУЛИНАРНОГО ПОЕДИНКА Признаюсь - из всех десертов, приготовленных мною в рамках этого конкурса, этот - самый вкусный. И он гораздо вкуснее магазинного "Баунти". Хотя, сравнение тут, конечно, неуместно. Итоги…